楽しく健康に生きるためのブログ

美容・健康情報・書籍などの雑記ブログです。女性が生き方についても模索中です。

王子公園駅すぐのスリランカカレー屋紹介

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王子公園駅すぐのスリランカカレー屋に行きました。

旗が目印ですね。

メニューはこんな感じです。

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私が頂いたのはこちらのカボチャのカレーです。

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ネギが辛く無くて美味しかったです!ココナッツのふりかけ(左のオレンジの)も好き。全部混ぜて食べる食べ方が一番美味しかったな〜。

連れが注文していたのはこちらのエビカレーです。
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やや辛めだそうで美味しそうに食べていました。

デザートにヤシの花蜜掛けヨーグルトが出てきました。
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店内はこんな感じでこじんまりとしています。
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カレーもヨーグルトも日本にない感じでワクワクしました。

カレーは中辛くらいです。

私は辛いのが苦手なので、これくらいの辛さが限界ですが、ある程度辛いのを食べると汗が出て毒素排出できるので、美容と健康に良いカレー、好きです。

外で並んでるお客さんがいたので人気のようです。

王子動物園に行く機会があればぜひランチに行かれてみてくださいね。

松たか子さんも読んでる!お気楽な主人公のおすすめ少女漫画〜漫画から楽観的な生き方を学ぶ〜

少女漫画家の川原泉さんの作品をご存知ですか?

この方の漫画の登場人物は楽観的で自然体で、心配事があったりモヤモヤするときに読むと気が楽になるので読後感が良いのです。

私はこの方の漫画を読んで、楽しみながら気楽に生きるヒントが得られました。

今回は、そんな川原泉さんの作品の中でも特におすすめの漫画をご紹介します。

 

こんな方におすすめ!

  • 1ページにコマ数の多い、情報が詰まった漫画が読みたい方
  • 恋愛ストーリーが好きな方
  • 楽観的なキャラクターに癒されたい方
  • 楽観的に生きたい方

一つでも当てはまる方はぜひ最後まで読まれてみてくださいね。

 

これからご紹介する作品は、大き目サイズの「川原泉傑作集 ワタシの川原泉」Ⅰ~Vか、普通のコミックスよりも小さいサイズの文庫版で読むことができます。


ただし、この方の漫画は1ページのコマ数が多く、文字数も多いので大きいサイズで読める「川原泉傑作集 ワタシの川原泉」を読まれることをお勧めします。

ちなみに、「川原泉傑作集 ワタシの川原泉」を松たか子さんが推薦されています。

「ページをめくれば、ヘラヘラと笑いながら、私を元気づけてくれるキャラクター達がいることを、心から幸せに思います」ー帯の推薦文より

 

空の食欲魔人

 

石油系界面活性剤フリーの健康と美容に優しいファンデーション紹介

ファンデーションが肌の調子だけでなく健康にも影響を与えることをご存知ですか?

そうとは知らず、多くの人は使い心地・カバー力・値段の観点からファンデーションを選ばれているのではないでしょうか。

ファンデーションは毎日直接お肌に乗せるものですし、できるだけ安全なものを使いたいですよね。

そこで、この記事では、乾燥&敏感肌の私がコスト・使用感・肌や健康への安全性の三点から見て選んだオンリーミネラルのファンデーションをご紹介します。

 

この記事は、以下のいずれかの項目に1つでも当てはまる方の参考になれれば幸いです。

 

・健康に配慮したものを使いたい
・素早く化粧を終わらせたい
・肌が荒れている
・乾燥肌である

 

それでは、見ていきましょう。

 

オンリーミネラルというコスメブランドについて

オンリーミネラルは、天然由来成分にこだわりがあり、ほぼ全ての製品が石鹸で落とせるという、肌への負担を少なくしたコスメブランドです。
オンリーミネラルのファンデーションは、肌トラブルの元になる石油系界面活性剤を使用しておらず、石鹸で落とすことができるので安心して使えます。

 

私は何年も乾燥することによってできるニキビに悩まされていました。塗り重ねないと赤みが隠せないので、ファンデーション1つ塗るのにも時間がかかるのです。そんなときに時間短縮とカバー力で辿り着いたのがオンリーミネラルのミンラルモイストファンデーションです。

オンリーミネラルのファンデーションは、パウダータイプのものも使っていたことがあるので、そちらとミネラルモイストファンデーションを使ってみた感想をまとめました。

 

オンリーミネラル ファンデーション

SPF17・PA++

 

以前使っていました。パウダータイプです。
成分はマイカ、酸化チタン、酸化鉄、酸化亜鉛のミネラル成分のみです。
余計な成分が入っていないという点で、安心できます。
肌をきめ細かくキレイに見せてくれるし、大きいブラシで全体を一塗りした後、小さいコンシーラー用ブラシで重ねるときれいにニキビ跡が隠れるので、気に入っていました。コンシーラー用のブラシで重ねれば赤いニキビも隠れます。
量もたっぷり入っているので、コスパも悪くないです。
ただ、ミネラル成分はお肌の水分を吸うのに対し、保湿成分が入っていないので、乾燥肌の人にはお勧めはしません。

私自身、これを使いだしてからニキビが増えたように感じるので、脂性肌や普通肌の人向けなのかもしれません。
また、酸化チタンや酸化亜鉛は吸い込むと発がん性が指摘されています。
パウダータイプは粉が舞いやすいので、使用するときは息をとめて使った方がいいです。

 

 

オンリーミネラル ミネラルモイストファンデーション
SPF35/PA++++

 

現在私が使っているファンデーションです。

成分に酸化チタンと酸化亜鉛を含んでいますが、ケースに付属しているブラシではなくパフで使うことで、粉が飛び散らないので安心して使えます。ひとぬりでのカバー力が高く、化粧する時間が激減しました。
また、日焼け止め効果が高いので安心です。
ボタニカルオイル(保湿成分)を含んでいるので、肌の乾燥にも配慮されたファンデーションです。

ただ、やはり乾燥はするので、冬は化粧の上からアベンヌウォーターのスプレーをたまに吹きかけています。

私自身使ってみて、ニキビが減ったとは感じませんが、肌の赤みが隠れる点と、素早く化粧できるという点でおすすめできます。

パウダータイプよりもマットな色づきで、「化粧をしている感」がありますので、化粧をしていないように見せたい人には不向きです。

人塗りでしっかりカバーし、リキッドタイプのようにムラにならないように伸ばす必要がないのでお手軽に化粧できます。

Amazonのサイトを見ると、化粧崩れがあるとレビューしている人がいますが、泣いたりしない限り崩れを感じたことはありません。

 

おわりに
ご紹介したオンリーミネラルのファンデーションは、肌荒れを隠すには成分がシンプルで高機能です。
ただ、いくら成分が安心とはいえ、人によっては化学成分を含んだ化粧品の方が肌に合っていたりする場合もありますので、一概にすべての人のお肌に安全とは言えません。
あなたが肌トラブルにお悩みだったり、健康に気を使われているのであれば、試してみる価値はあると思います。

恋愛小説のおすすめ!ストーリーテラーの麻沢奏さんの小説紹介

こんにちは!

今日は私が作者買いしている、麻沢奏さんの恋愛小説についてご紹介します。

その中でも恋愛小説好き必見のイチオシ作品をおすすめするので、ぜひ最後までお読みください♡

私も大人なのに楽しく読めてしまったので、学生さんと大人の方双方におすすめします。

 

放課後図書室

 

笑える!話題の少女漫画

おすすめの名作少女漫画「ときめきトゥナイト」の新巻が出ているのをご存知ですか?

以前、「パワフルな女主人公に元気をもらえる!おすすめの名作少女漫画5選」の記事でご紹介した、ときめきトゥナイトに新巻が2冊も出ているのをご存知ですか?

 

それがこちら。「真壁俊の事情」と「江藤望里の駆け落ち」です。

 

「真壁俊の事情」は、本編を真壁俊の視点からみたお話や、本編のその後のお話が収録されています。

 

「江藤望里の駆け落ち」は、蘭世の父と母の馴れ初めのお話がメインで、俊と蘭世のその後のお話も収録されています。

 

ときめきトゥナイトファンなので読んでみました。真壁くんはあいかわらずカッコいいし、蘭世は可愛いし、温かさが健在していてやっぱり大好きだなと再認識しました😘

 

まだ本編も読んだことないよ〜という方も、懐かしく思われた方も、ぜひ読まれてみてください。文庫版全16巻か、新装版全12巻で読めます。

ただし、新装版は全話が収録されていないので、文庫版がおすすめです。

 

完結済みのおすすめの男子目線少女漫画を紹介します。

最近、男子目線の少女漫画の面白さに目覚めた方におすすめの、完結済みの少女漫画をご紹介します。